|
Автор Mихаил Градов
|
|
12.10.2007 г. |
 Здоровье школьника напрямую зависит от правильного питания, поскольку в ежедневном рационе подростка должны присутствовать витамины и минеральные вещества, необходимые его организму.
На практике же совсем иная картина. Вопросу здорового питания не уделяется должного внимания.
Вызывает сожаление, что нездоровая пища и напитки, легко доступны школьникам любого возраста на территории школ. Многочисленный ассортимент шоколадных батончиков, печенья и других сладостей, а также запеченных сосисок в тесте, как в прочем и сладких газированных напитков составляют основной рацион питания ребенка в школе. Более того, вне школы подростки также предпочитают подобную еду.
Между тем, пища с большим количеством жиров и калорий способствует развитию избыточного веса и ожирения, что в свою очередь часто приводит к заболеваниям сердца и диабету. Особенно учитывая тот факт, что значительную часть времени дня подросток проводит за занятиями, отводя при этом занятиям спортом довольно мало времени. |