Вкусовые качества груши известны всем. Между тем, помимо отменного вкуса этот фрукт обладает и рядом полезных свойств.

Плоды груши содержат глюкозу, каротин, фолиевую кислоту, катехины, азотистые вещества, пектины.
Помимо этого в ней есть минеральные соли железа, марганца, йода, кобальта, меди, калия, молибдена, кальция, а также дубильные вещества и клетчатку, а также витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С. Фрукт обладает мочегонным, противомикробным, обезболивающим, вирусонейтрализующим и закрепляющим действием. Груши обладает свойством нормализации процесса пищеварения, они улучшают обмен веществ, стимулируют деятельность печени и почек.
Груша полезна людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом. Употребление фрукта рекомендуется при быстрой утомляемости, головокружении, учащенном сердцебиении, а также при повышенной физической нагрузке, особенно она полезна беременным женщинам.